piątek, 22 maja 2015

Deser z miksowanych owoców

Pyszny , zdrowy i pożywny deser.

 Zmiksowane owoce mango, kiwi, ananas i banan, dodatkiem są płatki zbożowe. 
 To deser dla diabetyków, wegan i osób dbających o zdrowie.

 Polecam szczególnie dzieciom. 
Można wmiksować dowolne owoce aby przemycić naszym milusińskim naturalne witaminki, zjedzą je z radością:)





















2 mango 

5 kiwi 

mały ananas  

banan 

mix ulubionych płatków , lub granola czy musli





Mango obieram ze skórki i odkrawam pestkę, następnie kroję na kawałeczki. Miksuję. 


Kiwi obieram , odkrawam plasterki do dekoracji, resztę miksuję z obranym i pokrojonym w plastry bananem.


Ananasa obieram, kroję i miksuję w osobnym naczyniu.


Na spód szklaneczek wykładam po 2 łyżki płatków, po bokach układam plasterki kiwi( ładnie się kleją do ścianek szklanki) 


Łyżką nakładam mus z mango , następnie mus z banana i kiwi , znowu mango, na wierzch wykładam mus z ananasa. 


Dekoruję i od razu podaję.
















Wiosenne słodkości!

6 komentarzy:

Witaj. Miło że tutaj zaglądasz:) Jeżeli przygotowałaś/eś danie lub deser z mojego bloga, prześlij proszę fotkę na mojego maila takietampichcenie@gmail.com a ja opublikuję ją na Facebooku, w specjalnym albumie„ czytelnicy bloga pichcą :) Oczywiście podam autora:)