niedziela, 1 lipca 2012

Udka i ziemniaczki z frytkownicy bez tłuszczu



Pyszne, chrupiące udka i ziemniaki , upieczone bez dodatku tłuszczu we Frytkownicy ActiFry






Składniki:
2-3 szt. udek z kurczaka
6 ziemniaków
2 pełne łyżki  czerwonej papryki w proszku
Czosnek w granulkach
Sól i pieprz






Przygotowanie:
Udka dokładnie myję , osuszam i dzielę na połówki . Nacieram porządnie papryką,  posypuję czosnkiem, solą i pieprzem ( czarnym mielonym). Przekładam do frytkownicy Actifry.  Nastawiam czas 45 minut.  Ziemniaki obieram, myję i gotuję. Po ugotowaniu odcedzam i  pozostawiam aby odparowały. Gdy kurczak jest już upieczony wykładam go na miskę, przykrywam folią aby nie ostygł. Ziemniaczki przekładam do frytkownicy i piekę około 10 minut na pozostałym z kurczaka tłuszczu.
Podaję z surówkami. 





1 komentarz:

Witaj. Miło że tutaj zaglądasz:) Jeżeli przygotowałaś/eś danie lub deser z mojego bloga, prześlij proszę fotkę na mojego maila takietampichcenie@gmail.com a ja opublikuję ją na Facebooku, w specjalnym albumie„ czytelnicy bloga pichcą :) Oczywiście podam autora:)